2019年12月10日火曜日

姿勢を正しく保つ事

今日も腰から背中にかけて
痛いのですが、
昨日よりは改善しています。
なでしこ:「看護師さんのお話を
聞くことができたのよね」
保険のサポ-トサービスを利用して
電話で相談をしました。
ヤマト:「腰痛の心当たりが
あったんだね」
足を組むのはダメみたいです。
最近は猫背になっていました。
姿勢が悪かったのですね。
すみれ:「腰が曲がったら大変ですよ」
ピ-:「注意しなくちゃダメだよ」
 
一昔前にはコ-ラスグル-プに所属していて、
姿勢の良いのには自信があったのに…
気を付けます!
 
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